Lesrooster
Woensdag (Castricum)
| 15.00-15.45 | Judo 5 tot en met 7 jaar | |
| 15.45-17.00 | Judo vanaf 8 jaar | Castricum, Sporthal de Bloemen |
Dinsdag Spiegelzaal (Alkmaar)
| 16.00-16.45 | Judo 5 tot en met 8 jaar | |
| 16.45-18.00 | Judo vanaf 8 jaar | |
18.00-19.00 | Kracht circuit training voor judoka’s maar ook ouders mogen deelnemen. |
Woensdag Spiegelzaal
16.00- 16.45 | Judo 5 tot en met 7 jaar | |
| 16.45-18.00 | Judo vanaf 8 jaar | Alkmaar, Sportcomplex de Meent |
Donderdag Schermzaal
| 19.15-20.30 | Junioren/ Senioren Judo. Techniektraining/zwarte band training/wedstrijd training | Alkmaar, Sportcomplex de Meent |
Vrijdag Multisportzaal
| 16.45-18.00 | Wedstrijd training: Judo jeugd selectie vanaf -8 en -10 . jaar | |
| 18.00-19.30 | Wedstrijd training: Judo selectie vanaf -12 en -15 jaar van 19.15-19.30 krachttraining met o.a. de touwen. |
Zaterdag Multisportzaal
| 9.15-10.00 | Ouder-kind judo. Judoka’s vanaf 2,5 jaar. | |
| 10.00-11.00 | Judo 5 tot en met 8 jaar | |
11.00-12.00 12.00-13.15 | Judo vanaf 8 jaar -15 -18 en Junioren en Senioren. Techniektraining/zwarte band training/wedstrijd training | Alkmaar, Sportcomplex de Meent |
Wil je meedoen aan wedstrijden?
klik op: https://wedstrijden.beentjesjudosport.nl/