Ja, ook als volwassene kun je op judo. Junioren en senioren trainen bij Beentjes Judosport in Sportcomplex De Meent in Alkmaar, op donderdag en zaterdag. Je kunt recreatief judoen of werken aan techniek, je zwarte band en wedstrijden. Ook volwassen beginners zijn welkom en de eerste les is gratis.
Wanneer trainen junioren en senioren?
| Dag | Tijd | Wat | Zaal |
|---|---|---|---|
| Donderdag | 19.15 – 20.45 | Techniek, zwarte band en wedstrijdtraining | De Meent, Schermzaal |
| Zaterdag | 11.00 – 12.00 | Vrij trainen | De Meent, Multisportzaal |
| Zaterdag | 12.00 – 13.15 | Techniek, zwarte band en wedstrijdtraining (samen met -15 en -18) | De Meent, Multisportzaal |
Kan ik als volwassene beginnen met judo?
Ja, volwassen beginners zijn welkom. Je krijgt voor de proefles een judopak te leen en doet mee met de groep. Er trainen ook oud-judoka’s die na 10, 20 of zelfs 35 jaar de draad weer oppakken. Zij dragen hun ervaring over aan de jeugd en aan beginnende senioren.
Is er ook recreatief judo voor senioren?
Ja. De groep loopt uiteen van instappers en recreanten tot judoka’s die wedstrijden doen. Zo deed Marcel Kruse (2e dan) mee aan de Wereldkampioenschappen senioren.
Wie geeft er les?
Op donderdag en zaterdag staan meerdere leerkrachten op de mat. Naast Eveline Wilke de Souza Beentjes (6e dan) assisteert Nienke Willemsen (2e dan) iedere les. Zij is gespecialiseerd in kata’s en neemt regelmatig een groep hogere banden apart. Maureen Groefsema, 15 keer kampioen van Nederland, staat praktisch iedere donderdag op de mat en begeleidt de wedstrijdjudoka’s.
Waar is het?
Sportcomplex De Meent
Terborchlaan 301, 1816 MH Alkmaar
Gratis parkeren achter De Meent of bij McDonald’s aan de overkant.